行程概览
推荐时长：1-3天（根据假期灵活调整）
主题特色：沙漠休闲+地质人文+西北风光
行程安排
- 第1天：中卫沙漠体验
上午：抵达中卫，游览沙坡头景区（黄河滑索、羊皮筏子、沙漠冲浪车）
下午：深入腾格里沙漠营地，体验骆驼骑行、沙漠摩托
夜晚：沙漠星空露营或返回中卫市区入住 - 第2天：海原历史探索
上午：自驾至海原（车程约1.5小时），参观海原地震遗址公园与西安州古城
下午：前往南华山自然保护区徒步，欣赏秋日草甸风光
夜晚：入住海原县城，品尝当地羊肉臊子面、手抓羊肉 - 第3天（可选）：周边深度游
方案A：驱车至须弥山石窟（宁夏-甘肃交界）观摩佛教艺术
方案B：返回中卫参观高庙保安寺，购买枸杞等特产
实用贴士
- 交通：建议自驾或包车，中卫至海原路段多山路需谨慎驾驶
- 住宿：沙漠帐篷需提前预订，海原县城可选精品民宿
- 装备：十月温差大，备防风外套、防晒霜及舒适徒步鞋
- 特色活动：沙坡头夜晚有沙漠烟花表演，海原可参与民俗剪纸体验